Quando se trata de perda de peso, a proteína é o rei dos nutrientes, o corpo queima calorias ao digerir e metabolizar a proteína que você ingere, portanto, uma dieta rica em proteínas pode aumentar o metabolismo em até 80-100 calorias por dia, com o uso de magricaps natural .

Uma dieta rica em proteínas também pode fazer você se sentir mais cheio e reduzir o apetite. De fato, alguns estudos mostram que as pessoas comem mais de 400 calorias a menos por dia em uma dieta rica em proteínas.Mesmo algo tão simples como comer um café da manhã rico em proteínas pode ter um efeito poderoso como o magricaps natural .